Metro Nepean Flyer 3 - 9 April 2025

Metro Nepean

This flyer is valid for Metro Chapman Mills 3201 Strandherd Drive Nepean, Metro Greenbank Square 250 Greenbank Road Nepean, Metro Stafford Centre 1811 Robertson Road Nepean stores.

YELLOW-FLESH POTATOES

4.99ea.

MINI CONCOMBRES BIOLOGIQUES | ORGANIC MINI CUCUMBERS

4.99ea.

LARGE PEACHES OR BLACK PLUMS | GROSSES PÊCHES OU PRUNES NOIRES

3.99/lb

GROSSES POIRES BARTLETT | LARGE BARTLETT PEARS

1.99/lb

COURGETTES VERTES OU GRISES | GREEN OR GREY ZUCCHINI

1.99/lb

TOMATES WILD WONDERS OU TOMATES RAISINS ROUGES | WILD WONDERS OR RED GRAPE TOMATOES

6.99ea.

CHAMPIGNONS ENTIERS BELLE GROVE OU BELLE GROVE WHOLE MUSHROOMS

4.99ea.

ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS | ASSORTIMENT DE POIVRONS DE COULEUR

3.99ea.

DIVYA GINGER OR GARLIC PASTE

1.99ea.

IRRESISTIBLE PORK SAUSAGE ROLLS, BATTERED CAULIFLOWER BITES OR LOADED POTATO TOTS

5.99ea.

SHER OR MEERA BESAN FLOUR OR BRAR SWEET CORN FLOUR

4.99ea.

GARLIC

0.99ea.

EGGPLANT

1.99/lb

ORGANIC MINI CUCUMBERS | MINI CONCOMBRES BIOLOGIQUES

4.99ea.

ORGANIC SWEET PEPPERS | POIVRONS BIOLOGIQUES

5.99ea.

GROSSES PÊCHES OU PRUNES NOIRES | LARGE PEACHES OR BLACK PLUMS

3.99/lb

LARGE BARTLETT PEARS | GROSSES POIRES BARTLETT

1.99/lb

GREEN OR GREY ZUCCHINI | COURGETTES VERTES OU GRISES

1.99/lb

RUSSET OR YELLOW-FLESH POTATOES | POMMES DE TERRE RUSSET OU À CHAIR JAUNE

3.99ea. 15 points

WILD WONDERS OR RED GRAPE TOMATOES | TOMATES WILD WONDERS OU TOMATES RAISINS ROUGES

6.99ea.

CARROTS OR YELLOW ONIONS | CAROTTES OU OIGNONS JAUNES

2.49ea.

BELLE GROVE WHOLE MUSHROOMS | CHAMPIGNONS ENTIERS BELLE GROVE

4.99ea.

SIKORSKI HUNGARIAN, KABANOS, GARLIC OR DEBRECYNA BBQ SAUSAGE | SAUCISSON SIKORSKI HONGROIS, KABANOS, À L'AIL OU BARBECUE DEBRECYNA

6.99ea.

BETTY CROCKER POTATOES | POMMES DE TERRE BETTY CROCKER

3.49ea. 25 points

TOMATOES ON THE VINE | TOMATES EN GRAPPE

2.49/lb

SELECTION POPPING CORN | MAÏS À ÉCLATER SELECTION

5.00LESS THAN 2 PAY $2.99 ea. BUY MORE SAVE MORE!

SELECTION CANNED TOMATOES | TOMATES SELECTION EN CONSERVE

1.79ea.

GREEN CABBAGE | CHOU VERT

0.59/lb

ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS 3 PK ONIONS | ASSORTIMENT DE POIVRONS DE COULEUR

3.99ea.

SEEDLESS CUCUMBERS | CONCOMBRES SANS PÉPINS

0.99ea.

GEFEN CANNED PINEAPPLES

2.99ea.

QUARTIERS DE MELON D'EAU SANS PÉPINS | SEEDLESS WATERMELON QUARTERS

1.49/lb

MÛRES BIOLOGIQUES | ORGANIC BLACKBERRIES

5.99ea. 25 points

MOITIÉS ET MORCEAUX DE NOIX DE GRENOBLE IRRESISTIBLES 750 G OU AMANDES NATURELLES ENTIÈRES 1 KG | IRRESISTIBLES WALNUT HALVES & PIECES 750 G OR WHOLE NATURAL ALMONDS 1 KG

16.99ea.

GROSSES POMMES ROUGES DÉLICIEUSE OU FUJI | LARGE RED DELICIOUS OR FUJI APPLES

1.99/lb

GROS RAISINS ROUGES, VERTS OU NOIRS SANS PÉPINS,RAISINS MUSCAT ROSES | LARGE RED, GREEN OR BLACK SEEDLESS GRAPES PINK MUSCAT GRAPES

2.99/lb

IRRESISTIBLE CRANBERRY BRIE, PUFF PASTRY PACK OR GOURMET SAUSAGE PASTRY

9.99ea.

WHOLE MEDJOOL DATES

8.99ea. Save $3

STORE MADE MELON CHUNKS | MORCEAUX DE MELON PRÉPARÉS EN MAGASIN

3.99ea. 15 Points

SEEDLESS WATERMELON QUARTERS | QUARTIERS DE MELON D'EAU SANS PÉPINS

1.49/lb

ORGANIC BLACKBERRIES | MÛRES BIOLOGIQUES

5.99ea. 25 points

IRRESISTIBLES WALNUT HALVES & PIECES OR WHOLE NATURAL ALMONDS | MORCEAUX DE NOIX DE GRENOBLE IRRESISTIBLES AMANDES NATURELLES ENTIÈRES

16.99ea. 50 points

JUMBO PAPAYA | PAPAYE GÉANTE

1.79/lb

LARGE SEEDLESS NAVEL ORANGES | GROSSES ORANGES NAVEL SANS PÉPINS

1.99/lb

BLACKBERRIES | MÛRES

3.99ea.

LARGE RED DELICIOUS OR FUJI APPLES | GROSSES POMMES ROUGES DÉLICIEUSE OU FUJI

1.99/lb

LARGE RED, GREEN OR BLACK SEEDLESS GRAPES PINK MUSCAT GRAPES | GROS RAISINS ROUGES, VERTS OU NOIRS SANS PÉPINS RAISINS MUSCAT ROSES

2.99/lb

FRESH VERLASSO RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS SALMON

14.99/lb

SWISS CHALET BREADED CHICKEN BREAST STRIPS OR NUGGETS

11.99ea.

BUDDIG SLICED MEAT

1.99ea. 15 points

MAPLE LEAF READY CRISP BACON

6.99ea.

SHEFA BEEF RIB ROAST

17.99/lb

NANUK SMOKED COHO SALMON

9.99ea.

SHEFA BEEF SINGLE BRISKET, SEASONED PASTRAMI OR PICKLED BRISKET

14.99/lb

DEGIM OR CROWN LIGHT TUNA

1.99ea.

YEHUDA, KEDEM, CHEF TZALI OR FOODFEST GEFILTE FISH

8.99ea.

UNGAR'S GEFILTE FISH

9.99ea.

PÂTÉS À LA VIANDE BIOLOGIQUE YORKSHIRE VALLEY FARMS | YORKSHIRE VALLEY FARMS ORGANIC MEAT PIES

12.99ea.

GOLD LABEL SLICED DELI MEAT | CHARCUTERIES GOLD LABEL EN TRANCHES

5.00ea.

POULET PANÉ, AILES OU POITRINE FARCIE DE POULET PRIME MAPLE LEAF ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES | MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS BREADED CHICKEN, WINGS OR STUFFED CHICKEN BREAST

13.99ea.

RÔTI DE BOEUF ERIE MEATS | ERIE MEATS ROAST BEEF

2.99/100g

GREENFIELD BREAKFAST SAUSAGE ROUNDS OR LINKS FROZEN OR BACON | RONDINES OU CHAPELETS DE SAUCISSES À DÉJEUNER GREENFIELD SURGELÉS OU BACON 375 G

7.99ea.

LIFE SMART NATURALIA PORK SAUSAGES | SAUCISSES DE PORC NATURALIA MIEUX-ÊTRE

8.99ea. 35 points

BONELESS PORK LOIN CHOPS VALUE PACK OR ROAST | LONGE DE PORC DÉSOSSÉE EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE DE CÔTELETTES OU EN RÔTI

3.44/lb

ESCALOPES DE POITRINE DE POULET OU DE DINDE PANÉES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE | BREADED CHICKEN OR TURKEY BREAST CUTLETS VALUE PACK

5.99/lb

POITRINES DE POULET FRAÎCHES DÉSOSSÉES SANS LA PEAU EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE OU DEMI-POITRINE DE DINDE DÉSOSSÉE | FRESH BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST VALUE PACK OR BONELESS TURKEY BREAST HALF

4.88/lb

FRESH CANADIAN STEELHEAD TROUT OR WILD ONTARIO PICKEREL FILLETS VALUE PACK | FILETS FRAIS DE TRUITE ARC-EN-CIEL DU CANADA OU DE BROCHET SAUVAGE DE L'ONTARIO EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

10.99/lb

PORTIONS DE SAUMON OU CREVETTES PANÉES EN PAPILLON HIGHLINER | HIGHLINER SALMON PORTIONS OR BUTTERFLIED BREADED SHRIMP

7.99ea. 35 points

FILET DE PORC FRAIS OU FRESH PORK TENDERLOIN

6.99/lb

STORE MADE MINI SEAFOOD PLATTER | MINI PLATEAU DE FRUITS DE MER PRÉPARÉ EN MAGASIN

7.99ea.

CÔTES DE DOS DE PORC FRAÎCHES | FRESH PORK BACK RIBS

6.99/lb

SAUMON DOM CEDAR A LA PLANCHA | DOM CEDAR PLANKED SALMON

15.99ea.

JAMBON FUMÉ MAPLE LEAF OU SCHNEIDERS | MAPLE LEAF OR SCHNEIDERS SMOKED HAM

10.99ea.

FRESH VERLASSO RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS SALMON

14.99/lb

SWISS CHALET BREADED CHICKEN BREAST STRIPS OR NUGGETS

11.99ea.

BUDDIG SLICED MEAT

1.99ea. 15 points

FRESH 2 GO PULLED PORK OR STEAK TACOS

12.00ea.

MAPLE LEAF READY CRISP BACON

6.99ea.

SELECTION BONELESS SMOKED HAM

14.99ea.

PILLER'S SMOKED HAM

12.99ea.

IRRESISTIBLES ARTISAN HALF MOON SMOKED HAM

5.99/lb

IRRESISTIBLE ARTISAN SEMI BONELESS SMOKED HAM

3.99/lb

BUTTERBALL TURKEY HAM

10.99ea.

IRRESISTIBLE SPIRAL SLICED HONEY HAM

3.99/lb

YORKSHIRE VALLEY FARMS ORGANIC MEAT PIES CHICKEN BITES OR FILLETS | PÂTÉS À LA VIANDE BIOLOGIQUE YORKSHIRE VALLEY FARMS BOUCHÉES OU FILETS DE POULET

12.99ea.

DUBRETON ORGANIC BACON | BACON BIOLOGIQUE DUBRETON

8.99ea.

BEYOND PLANT-BASED STEAK STRIPS | LANIÈRES DE BIFTECK BEYOND À BASE DE PLANTES

7.99ea.

DUBRETON ORGANIC BRAZILIAN BBQ PORK LOIN ROAST | RÔTI DE LONGE DE PORC BIOLOGIQUE DUBRETON DE STYLE BARBECUE BRÉSILIEN

8.99/lb

MCLEAN ORGANIC BREAKFAST SAUSAGES | SAUCISSES BIOLOGIQUES À DÉJEUNER MCLEAN

7.99ea. 35 points

GOLD LABEL SLICED DELI MEAT |CHARCUTERIES GOLD LABEL EN TRANCHES

5.00ea.

BEYOND MEAT PLANT-BASED BURGERS OR GROUND | VÉGÉ-BURGERS OU SANS VIANDE HACHÉ BEYOND MEAT

7.99ea.

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS BREADED CHICKEN, WINGS OR STUFFED CHICKEN BREAST | POULET PANÉ, AILES OU POITRINE FARCIE DE POULET PRIME MAPLE LEAF ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES

13.99ea. 50 points

MAPLE LODGE ULTIMATE SAUSAGES OR CHICKEN BACON OR ZABIHA HALAL | SAUCISSES ULTIMATE OU BACON DE POULET MAPLE LODGE OU ZABIHA HALAL

5.99ea.

SELECTION BACON | BACON SELECTION

12.99ea.

SAN DANIELE PROSCIUTTO HAM, MASTRO SALAMI OR CLEAN NATURALLY SHAVED TURKEY | JAMBON PROSCIUTTO SAN DANIELE, SALAMI MASTRO OU DINDE ÉMINCÉE CLEAN NATURALLY

20.00

IRRESISTIBLES BEEF STEAK BAVETTE | BAVETTE DE BOEUF IRRESISTIBLES

7.99ea.

SELECTION OLD FASHIONED HAM | JAMBON À L'ANCIENNE SELECTION

2.49/100g

GREENFIELD BREAKFAST SAUSAGE ROUNDS OR LINKS | RONDINES OU CHAPELETS DE SAUCISSES À DÉJEUNER GREENFIELD

7.99ea.

SCHNEIDERS MEAT PIES | PÂTÉS À LA VIANDE SCHNEIDERS

5.99ea.

JANES ULTIMATES FISH FILLETS | FILETS DE POISSON ULTIMES JANES

12.99ea.

ERIE MEATS ROAST BEEF | RÔTI DE BOEUF ERIE MEATS

2.99/100g

LIFE SMART NATURALIA GRASS FED LEAN GROUND BEEF | BOEUF NOURRI À L'HERBE NATURALIA MIEUX-ÊTRE HACHÉ MAIGRE

8.99ea.

MAPLE LEAF OR SCHNEIDERS SMOKED HAM | JAMBON FUMÉ MAPLE LEAF OU SCHNEIDERS

10.99ea.

PLATINUM GRILL ANGUS TENDERIZED HIP STEAK VALUE PACK | RÔTI DE NOIX DE RONDE, D'EXTÉRIEUR DE RONDE OU DE CROUPE DE BOEUF ANGUS GRIL PLATINE

8.99/lb

LIFE SMART NATURALIA PORK SAUSAGES HOT OR MILD ITALIAN OR LEAN GROUND PORK | SAUCISSES DE PORC NATURALIA MIEUX-ÊTRE ITALIENNES PIQUANTES OU DOUCES OU PORC HACHÉ MAIGRE

8.99ea. 35 points

NATURALIA BASA OR POLLOCK FILLETS | FILETS NATURALIA DE PANGASIUS OU DE GOBERGE

4.99ea. 20 points

BREADED CHICKEN OR TURKEY BREAST CUTLETS VALUE PACK | ESCALOPES DE POITRINE DE POULET OU DE DINDE PANÉES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

5.99/lb

JANES PAN-SEAR FISH FILLETS | FILETS DE POISSON POÊLÉE JANES

9.99ea.

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS FRESH CHICKEN DRUMSTICKS OR THIGHS | PILONS OU HAUTS DE CUISSES FRAIS DE POULET PRIME MAPLE LEAF ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES

5.99/lb

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS FRESH SPLIT CHICKEN WINGS | AILES DE POULET PRIME MAPLE LEAF ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES, FRAÎCHES, SÉPARÉES

8.99/lb

HIGHLINER SALMON PORTIONS OR BUTTERFLIED BREADED SHRIMP | PORTIONS DE SAUMON OU CREVETTES PANÉES EN PAPILLON HIGHLINER

7.99ea. 35 points

FRESH PORK TENDERLOIN | FILET DE PORC FRAIS

6.99/lb

FRESH PORK BACK RIBS | CÔTES DE DOS DE PORC FRAÎCHES

6.99/lb

STORE MADE MINI SEAFOOD PLATTER | MINI PLATEAU DE FRUITS DE ME PRÉPARÉ EN MAGASIN

7.99ea.

PLATINUM GRILL ANGUS EYE OF ROUND, OUTSIDE ROUND OR RUMP ROAST | RÔTI DE NOIX DE RONDE, D'EXTÉRIEUR DE RONDE OU DE CROUPE DE BOEUF ANGUS GRIL PLATINE

8.99/lb

PLATINUM GRILL ANGUS T-BONE STEAK | BIFTECK D'ALOYAU DE BOEUF ANGUS GRIL PLATINE

19.99/lb

DOM CEDAR PLANKED SALMON | SAUMON DOM CEDAR A LA PLANCHA

15.99ea.

RED GRILL BONELESS STEWING BEEF CUBES VALUE PACK | CUBES DE BOEUF À RAGOÛT GRIL ROUGE DÉSOSSÉ EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

6.99/lb

FROZEN PACIFIC COD LOIN PORTIONS | PAVÉS DE LONGE DE MORUE DU PACIFIQUE SURGELÉS

5.00

BONELESS BONELESS PORK LOIN CHOPS | LONGE DE PORC DÉSOSSÉE EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE DE CÔTELETTES OU EN RÔTI

3.44/lb

IRRESISTIBLES ARTISAN TURKEY BREAST OR CASTELLO HAVARTI | POITRINE DE DINDE ARTISAN IRRESISTIBLES OU HAVARTI CASTELLO

2.99/100g

FRESH BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST VALUE PACK OR BONELESS TURKEY BREAST HALF | POITRINES DE POULET FRAÎCHES DÉSOSSÉES SANS LA PEAU EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE OU DEMI-POITRINE DE DINDE DÉSOSSÉE

4.88/lb

FRESH CANADIAN STEELHEAD TROUT OR WILD ONTARIO PICKEREL FILLETS | FILETS FRAIS DE TRUITE ARC-EN-CIEL DU CANADA OU DE BROCHET SAUVAGE DE L'ONTARIO

10.99/lb

GIVAT CREAM CHEESE

4.99ea.

CRISPY-O'S CEREAL

4.49ea.

ARIEL CAKE OR COOKIES

6.49ea.

GEFEN, STREIT'S OR MANISCHEWITZ CAKE MIXES OR PANCAKES

5.99ea.

MANISCHEWITZ, STREIT'S OR YEHUDA MATZO FARFEL OR CAKE MEAL OR STREIT'S BAG N' BAKE

2.99ea.

HAOLAM, ZAVAT OR NATURE'S BEST SHREDDED CHEESE

19.99ea.

AMSTELVELDER OR EDAM CHEESE SLICES

6.99ea.

FROMAGE FÉTA TRE STELLE | TRE STELLE FETA CHEESE

7.99ea.

PEPPERONI PILLER'S OU BOULE DE MOZZARELLA ARTISAN IRRESISTIBLES | PILLER'S PEPPERONI OR IRRESISTIBLES ARTISAN MOZZARELLA BALL

7.49ea.

FROMAGE CHEDDAR SNOWDONIA | SNOWDONIA CHEDDAR CHEESE

13.99ea.

FRONT STREET BAKERY MINI DESSERT CAKES | MINI GÂTEAUX FRONT STREET BAKERY

9.99ea. 50points

IRRESISTIBLES CRAB CAKES | CROQUETTES DE CRABE IRRESISTIBLES

10.99ea. 30 points

MACARONI AU FROMAGE ANNIE'S OU BOISSONS BLUE DIAMOND | ANNIE'S MACARONI & CHEESE OR BLUE DIAMOND BEVERAGES

2.99ea.

NUTS FOR CHEESE SPREAD | TARTINADE NUTS FOR CHEESE

10.99ea.

BEURRE BIOLOGIQUE MIEUX-ÊTRE | LIFE SMART ORGANIC BUTTER

6.99ea.

KELLOGG'S FAMILY SIZE CEREAL

5.99ea. BUY 2 Kellogg's Family Size Cereal & GET 1 Beatrice Milk Free Save $6.25

IRRESISTIBLE CHEESE STICKS

5.99ea.

IRRESISTIBLES JAM

4.99ea.

SELECTION MAC & CHEESE

1.25ea. LOW PRICE EVERY DAY

POST CEREAL

4.49ea.

MR. KIPLING SPONGE CAKES | GÂTEAUX ÉPONGE MR. KIPLING

2.99ea.

HOSTESS SNACK CAKES | PETITS GÂTEAUX HOSTESS

2.99ea.

ANNIE'S MACARONI & CHEESE OR BLUE DIAMOND BEVERAGES | MACARONI AU FROMAGE ANNIE'S OU BOISSONS BLUE DIAMOND

2.99ea.

FRONT STREET BAKERY MINI DESSERT CAKES

9.99ea. 50points

BUY 2 KELLOGG'S FAMILY SIZE CEREAL

5.99ea.

IRRESISTIBLES ARTISAN GOAT CHEESE | FROMAGE DE CHÈVRE ARTISAN IRRESISTIBLES

9.49ea.

FRONT STREET BAKERY HALF CAKES | MOITIÉ DE GÂTEAU FRONT STREET BAKERY

15.99ea. 60 points

FRONT STREET BAKERY BOSTON CAKES | GÂTEAUX BOSTON FRONT STREET BAKERY

21.99ea. 75 points

TRE STELLE FETA CHEESE | FROMAGE FÉTA TRE STELLE

7.99ea.

PILLER'S PEPPERONI OR IRRESISTIBLES ARTISAN MOZZARELLA BALL | PEPPERONI PILLER'S OU BOULE DE MOZZARELLA ARTISAN IRRESISTIBLES

7.49ea.

SNOWDONIA CHEDDAR CHEESE | FROMAGE CHEDDAR SNOWDONIA

13.99ea.

AGROPUR REGULAR OKA CHEESE, CHEVALIER BRIE TRIPLE CRÈME CHEESE OR AGROPUR 3-YEAR AGED GRAND CHEDDAR | FROMAGE OKA AGROPUR RÉGULIER, BRIE TRIPLE CRÈME CHEVALIER OU GRAND CHEDDAR AGROPUR VIEILLI 3 ANS

3.99/100g

IRRESISTIBLES CRAB CAKES 227 G LOBSTER BITES 283 G | CROQUETTES DE CRABE IRRESISTIBLES 227 G BOUCHÉES DE HOMARD 283 G

10.99ea. 30

PHILADELPHIA CREAM CHEESE, KRAFT SINGLES, SELECTION SLICED CHEESE OR BECEL MARGARINE | FROMAGE À LA CRÈME PHILADELPHIA, SINGLES KRAFT, FROMAGE SELECTION EN TRANCHES OU MARGARINE BECEL

3.99ea.

CRACKER BARREL BARS OR SHREDDED CHEESE | BLOCS DE FROMAGE OU FROMAGE RÂPÉ CRACKER BARREL

5.88ea.

GAY LEA COTTAGE CHEESE | FROMAGE COTTAGE GAY LEA

4.99ea.

VILLAGGIO ITALIAN STYLE BREADS, BUNS, DEMPSTER'S WHOLE GRAIN BREADS OR VACHON SNACK CAKES | PAIN, MICHETTES DE STYLE ITALIEN VILLAGGIO, PAIN DE GRAINS ENTIERS DEMPSTER'S OU PETITS GÂTEAUX VACHON

6.00

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