Metro Nepean Flyer 14 - 17 November 2024

Metro Nepean

This flyer is valid for Metro Chapman Mills 3201 Strandherd Drive Nepean, Metro Greenbank Square 250 Greenbank Road Nepean, Metro Stafford Centre 1811 Robertson Road Nepean stores.

HOT WHOLE BBQ MAMMOTH CHICKEN | POULET BARBECUE GÉANT CHAUD

10.99ea.

12 HOT CHICKEN TENDERS, 15 HOT CHICKEN WINGS OR 20 CHICKEN BITES | 12 FILETS DE POULET CHAUD, 15 AILES DE POULET CHAUD OU 20 BOUCHÉES DE POULET

10.99ea.

16" X-LARGE PEPPERONI & CHEESE HOT PIZZA | TRIÉS GRANDE PIZZA CHAUDE DE 16 PO AU PEPPERONI ET FROMAGE

10.99ea.

STORE MADE CAROUSELS FRESH VEGETABLE | CARROUSELS PRÉPARÉS EN MAGASIN CRUDITÉS

10.99ea. 4-DAY MEAL DEAL

STORE MADE CAROUSELS | CARROUSELS PRÉPARÉS EN MAGASIN

10.99ea.

ASSORTED CALIFORNIA COMBO | COMBO CALIFORNIEN ASSORTI

10.99ea.

POPCORNERS POPPED-CORN CHIPS

9.00

FRESH WREATH WITH MIXED GREENS AND PINE CONES

42.99ea.

PAIN GRILLÉ TEXAS À L'AIL, MINI BÂTONNETS OU NOEUDS DE PAIN À L'AIL FURLANI | FURLANI TEXAS GARLIC TOAST, GARLIC MINI BREADSTICKS OR GARLIC KNOTS

4.99ea. 30 points

POIRES BOSC BIOLOGIQUES | ORGANIC BOSC PEARS

3.49/lb - 7,69$/kg

POMMES DE TERRE GRELOTS LPC | LPC CREAMER POTATOES

3.99ea.

CHAMPIGNONS BELLE GROVE | BELLE GROVE MUSHROOMS SHIITAKE

4.99ea. 30 points

LIMES 1 LB | LIMES 1 LB

3.99ea. 25 points

PANAIS | PARSNIPS

2.99/lb - 6,59$/kg

BROCCOLI CROWNS | COURONNES DE BROCOLI

2.49ea.

TOMATES ANGEL SWEET OU WILD WONDERS SUNSET | SUNSET ANGEL SWEET OR WILD WONDERS TOMATOES

3.49ea.

FURLANI TEXAS GARLIC TOAST, GARLIC MINI BREADSTICKS OR GARLIC KNOTS | PAIN GRILLÉ TEXAS À L'AIL, MINI BÂTONNETS OU NOEUDS DE PAIN À L'AIL FURLANI

4.99ea. 30 points

UNICO TOMATOES OR AURORA PASSATA | TOMATES UNICO OU PASSATA AURORA

4.00

BELLE GROVE ORGANIC WHOLE WHITE OR CREMINI MUSHROOMS | CHAMPIGNONS BIOLOGIQUES ENTIERS BELLE GROVE BLANCS OU CREMINI

3.49ea.

UNICO BEANS OR AURORA DICED TOMATOES | HARICOTS UNICO OU TOMATES AURORA EN DÉS

5.00

GREENBELT ORGANIC GREENS | VERDURE BIOLOGIQUE GREENBELT

4.99ea. 30 points

ORGANIC BOSC PEARS | POIRES BOSC BIOLOGIQUES

3.49/lb

LPC CREAMER POTATOES | POMMES DE TERRE GRELOTS LPC

3.99ea.

MINI SWEET PEPPERS | MINI POIVRONS

4.99ea. 30 points

JUMBO CHESTNUTS | MARRONS GÉANTS

6.99/lb

ASSORTED LOCAL SQUASH | VARIÉTÉ DE COURGES LOCALES

1.69/lb

GREEN CABBAGE | CHOU VERT

0.99/lb

BELLE GROVE MUSHROOMS | CHAMPIGNONS BELLE GROVE

4.99ea. 30 points

LIMES | LIMES

3.99ea. 25 points

IRRESISTIBLES GARLIC AND HERB RAW SHRIMP | CREVETTES AIL ET FINES HERBES IRRESISTIBLES CRUES

9.99ea. 40 points

PARSNIPS | PANAIS

2.99/lb

BROCCOLI CROWN | COURONNES DE BROCOLI

2.49ea.

SUNSET ANGEL SWEET OR WILD WONDERS TOMATOES | TOMATES ANGEL SWEET OU WILD WONDERS SUNSET

3.49ea.

CARROTS OR YELLOW ONIONS | CAROTTES OU OIGNONS JAUNES

1.99ea.

RADICCHIO | RADICCHIO

3.99/lb

FRESH BONELESS LEG LAMB ROSEMARY AND GARLIC OR FROZEN LAMB LOIN CHOPS | GIGOT D'AGNEAU FRAIS DÉSOSSÉ AU ROMARIN ET À L'AIL OU CÔTELETTES DE LONGE D'AGNEAU SURGELÉES

11.99/lb

ORGANIC FUJI OR GRANNY SMITH APPLES | POMMES FUJI OU GRANNY SMITH BIOLOGIQUES

2.99/lb

FRONT STREET BAKERY TRIPLE FRUIT OR TRIPLE STRAWBERRY BOSTON CAKE | GÂTEAU BOSTON FRONT STREET BAKERY GARNI TROIS FRUITS OU TRIPLE DE FRAISES

19.99ea. 65 points

IRRESISTIBLES WALNUT HALVES & PIECES WHOLE MEDJIOOL DATES | MOITIÉS ET MORCEAUX DE NOIX IRRESISTIBLES DATTES MEDJOOL ENTIÈRES

9.99ea.

BLUEBERRIES | BLEUETS

2.99ea.

CORED GOLDEN PINEAPPLES | ANANAS DORÉS ÉVIDÉS

4.99ea.

ORGANIC FUJI OR GRANNY SMITH APPLES | POMMES FUJI OU GRANNY SMITH

2.99/lb

FRESH POMEGRANATE ARILS | ARILLES DE GRENADES FRAIS

4.49ea.

AVOCADOS | AVOCATS

4.99ea.

CLEMENTINES | CLÉMENTINES

6.99ea.

EXTRA LARGE GREEN SEEDLESS GRAPES | EXTRA GROS RAISINS VERTS SANS PÉPINS

3.99/lb

RASPBERRIES | FRAMBOISES

3.99ea.

LARGE HONEYCRISP APPLES | GROSSES POMMES HONEYCRISP

2.99/lb

SELECTION PISTACHIOS | PISTACHES SELECTION

5.99ea.

EXTRA LARGE RED SEEDLESS GRAPES | EXTRA GROS RAISINS ROUGES SANS PÉPINS

2.49/lb

BLUEBERRIES | BLUEBERRIES

2.99ea.

SELECTION ROASTED CASHEWS OR DELUXE MIXED NUTS

21.99ea.

LOU'S KITCHEN ENROBÉ DE FARINE DE POIS ROULÉ DANS LA SEMOULE | LOU'S KITCHEN PEAMEAL BACON SLICED ROLLED IN CORNMEAL

6.99ea.

FANTINA MONDELLO SLICED DELI MEAT | CHARCUTERIES FANTINO & MONDELLO EN TRANCHES

6.99ea. 40 points

SPIEDINI D'AGNEAU MARC ANGELO | MARC ANGELO LAMB SPIEDINI

39.99ea.

COURONNE DE SAUMON FUMÉ RESERVE DOM AVEC FROMAGE À LA CRÈME | DOM RESERVE SMOKED SALMON CREAM CHEESE RING

15.99ea.

LIFE SMART NATURALIA PORK SAUSAGES | SAUCISSES DE PORC NATURALIA MIEUX - ÊTRE

6.99ea.

POITRINES DE PORC FRAîCHES | FRESH PORK BELLIES

5.99/lb

CÔTELETTES DE LONGE DE PORC FRAICHES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE |FRESH PORK LOIN CHOPS ECONOMY PACK FRESH PORK LOIN CHOPS ECONOMY PACK

3.99/lb

FRESH PORK BACK RIBS | CÔTES DE DOS DE PORC FRAÎCHES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

4.99/lb

CUBES DE BOEUF À RAGOÛT GRIL ROUGE DÉSOSSÉS EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE | RED GRILL BONELESS STEWING BEEF CUBES

7.99/lb

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS FRESH CHICKEN THIGHS OR BREAST BONELESS SKINLESS VALUE PACK | HAUTS DE CUISSES OU POITRINES FRAIS DE POULET ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES PRIME MAPLE LEAF

5.99/lb

RIO MARE LIGHT TUNA | THON PÂLE RIO MARE

6.49ea.

BEYOND PLANT-BASED CHICKEN TENDERS OR STEAK STRIPS | FILETS OU LANIÈRES DE POULET BEYOND À BASE DE PLANTES

7.99ea.

SCHNEIDERS MEAT PIES | PÂTÉS À LA VIANDE SCHNEIDERS

6.99ea. 40 points

FANTINA MONDELLO SLICED DELI MEAT | CHARCUTERIES FANTINO & FANTINO & MONDELLO EN TRANCHES

6.99ea. 40 Points

BEYOND MEAT PLANT-BASED SAUSAGES | SAUCISSES BEYOND MEAT À BASE DE PLANTES

7.99ea.

SAN DANIELE PROSCIUTTO HAM OR MASTRO GRAN PIATTO CHARCUTERIE | JAMBON PROSCIUTTO SAN DANIELE OU CHARCUTERIES GRAN PIATTO MASTRO

11.49ea.

MASTRO SALAMI | SALAMI MASTRO

10.99ea.

LOU'S KITCHEN PEAMEAL BACON SLICED ROLLED IN CORNMEAL | BACON EN TRANCHES LOU'S KITCHEN ENROBÉ DE FARINE DE POIS ROULÉ DANS LA SEMOULE DE MAÏS

6.99ea. 40 points

IRRESISTIBLES WILD CAUGHT TUNA STEAKS | DARNES DE THON SAUVAGE IRRESISTIBLES

9.99ea. 40 points

SWISS CHALET CHICKEN POT PIE | PÂTÉ AU POULET SWISS CHALET

6.99ea. 40 points

MARC ANGELO LAMB SPIEDINI | SPIEDINI D'AGNEAU MARC ANGELO

39.99ea.

IRRESISTIBLES SMOKED ATLANTIC SALMON | SAUMON ATLANTIQUE FUMÉ IRRESISTIBLES

5.99ea.

DOM RESERVE SMOKED SALMON CREAM CHEESE RING | COURONNE DE SAUMON FUMÉ RESERVE DOM AVEC FROMAGE À LA CRÈME

15.99ea.

IRRESISTIBLES ASIAN OR MEXICAN BITES OR CHICKEN & VEGETABLE TACOS | BOUCHÉES DE POULET ASIATIQUES OU MEXICAINES OU TACOS DE POULET ET LÉGUMES IRRESISTIBLES

7.99ea.

SPRINGHILLS RAINBOW TROUT FILLETS | FILETS DE TRUITE ARC-EN-CIEL SPRINGHILLS

11.99ea.

MASTRO ROASTED HAM | JAMBON MASTRO RÔTI AU FOUR

2.99/100g

MARC ANGELO KABOBS PORK OR CHICKEN | BROCHETTES DE PORC OU DE POULET MARC ANGELO

13.99ea. 60 points

44TH STREET PORK BACK RIBS | CÔTES DE DOS DE PORC 44TH STREET

12.99ea.

LIFE SMART NATURALIA PORK SAUSAGES | SAUCISSES DE PORC NATURALIA MIEUX-ÊTRE

6.99ea.

HOT SMOKED WHISKEY WILD PINK SALMON NUGGETS | PÉPITES DE SAUMON ROSE SAUVAGE AU WHISKEY FUMÉES À CHAUD

7.99ea.

RED GRILL BEEF SHORT RIBS | CÔTES RACCOURCIES DE BOEUF GRIL ROUGE

11.99/lb

FRESH PORK BELLIES | POITRINES DE PORC FRAÎCHES

5.99/lb

WILD CANADIAN SOCKEYE SALMON FILLETS | FILETS DE SAUMON SOCKEYE SAUVAGE DU CANADA

15.99/lb

FRESH PORK LOIN CHOPS ECONOMY PACK | CÔTELETTES DE LONGE DE PORC FRAÎCHES PACK ÉCONOMIQUE

3.99/lb

TRUE NORTH ATLANTIC SALMON BURGERS | BURGERS DE SAUMON ATLANTIQUE TRUE NORTH

10.99ea.

LIFE SMART NATURALIA BONELESS PORK SHOULDER BLADE OR PICNIC ROAST | PORC DÉSOSSÉ NATURALIA MIEUX-ÊTRE EN RÔTI DE SOC DE PORC OU EN RÔTI PICNIC

5.99/lb

FRESH RWA CANADIAN SALMON PORTIONS | PAVÉS FRAIS DE SAUMON CANADIEN RWA

4.99ea.

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS FRESH SPLIT CHICKEN WINGS OR ZABIHA HALAL | AILES FRAÎCHES SÉPARÉES DE POULET PRIME MAPLE LEAF ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES OU ZABIHA HALAL

7.99/lb

PORK LOIN CHOPS CENTRE CUT VALUE PACK | CÔTELETTES DE LONGE DE PORC COUPE DU CENTRE, EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

4.99/lb

FRESH PORK BACK RIBS VALUE PACK | CÔTES DE DOS DE PORC FRAÎCHES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

4.99/lb

LIFE SMART NATURALIA GRASS FED BONELESS RIB STEAK OR STRIP LOIN STEAK | BOEUF NATURALIA MIEUX-ÊTRE NOURRI À L'HERBE EN BIFTECK DE CÔTE OU EN BIFTECK DE CONTRE-FILET DÉSOSSÉS

20.99/lb

RED GRILL BONELESS STEWING BEEF CUBES VALUE PACK | CUBES DE BOEUF À RAGOÛT GRIL ROUGE DÉSOSSÉS EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

7.99/lb

HIGH LINER SIGNATURE CUTS OR PAN SEAR FISH FILLETS | FILETS DE POISSON COUPES SIGNATURE OU POÊLÉE HIGH LINER

9.99ea.

IRRESISTIBLE PORK BACK RIBS | CÔTES DE DOS DE PORC IRRESISTIBLE

9.99ea. 60 points

FRESH COHO SALMON FILLETS VALUE PACK | FILETS DE SAUMON COHO FRAIS EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

9.99/lb or ea.

RED GRILL WHOLE BEEF BRISKET VAC PACK | POINTE DE POITRINE DE BOEUF GRIL ROUGE ENTIÈRE EMBALLÉE SOUS VIDE

5.99/lb

MAPLE LEAF PRIME RAISED WITHOUT ANTIBIOTICS FRESH CHICKEN THIGHS OR BREAST | HAUTS DE CUISSES OU POITRINES FRAIS DE POULET ÉLEVÉ SANS ANTIBIOTIQUES PRIME MAPLE LEAF

5.99/lb

LEAN GROUND BEEF OR PORK VALUE PACK | BOEUF OU PORC HACHÉS MAIGRES EN EMBALLAGE ÉCONOMIQUE

3.99/lb

SAN DANIELE PROSCIUTTO, MASTRO HAM, GENOA SALAMI CHORIZO SALAMI OR SAPUTO PROVOLONE | PROSCIUTTO SAN DANIELE, JAMBON, SALAMI DE GÊNES, SALAMI AU CHORIZO MASTRO OU PROVOLONE SAPUTO

2.99/100g

JOHNSONVILLE SAUSAGES OR IRRESISTIBLES ARTISAN DRY CURED BACON | SAUCISSES JOHNSONVILLE OU BACON SALÉ À SEC ARTISAN IRRESISTIBLES

4.99ea. 30 points

MAPLE LEAF PRIME OR SELECTION CHICKEN WINGS | AILES DE POULET PRIME MAPLE LEAF OU SELECTION

8.99ea. 50 points

KRAFT PEANUT BUTTER

11.49ea.

CRACKER BARREL NATURAL CHEESE SLICES

6.49ea.

KRAFT SHREDDED CHEESE

8.99ea.

GÂTEAU SUPER MOELLEUX SELECTION | SELECTION SUPER MOIST CAKE

5.99ea.

BEIGNES DE CRABE IRRESISTIBLES DE STYLE MARYLAND | IRRESISTIBLES MARYLAND STYLE CRAB CAKES

10.99ea.

FROMAGE BLACK DIAMOND EN TRANCHES OU FROMAGE | BLACK DIAMOND SLICED OR LACTANTIA CREAM CHEESE

7.00 55 points when you buy 2

CASTELLO GORGONZOLA CHEESE | FROMAGE GORGONZOLA CASTELLO

4.49le 100 g 20,37$/lb

16" X-LARGE PEPPERONI & CHEESE HOT PIZZA | TRÈS GRANDE PIZZA CHAUDE DE 16 PO AU PEPPERONI ET FROMAGE

10.99ea.

SELECTION OATMEAL | GRUAU SELECTION

3.49ea. 25 points

BLOCS DE FROMAGE OU FROMAGE RÂPÉ CRACKER BARREL | CRACKER BARREL BARS OR SHREDDED CHEESE

5.77ea.

SELECTION SUPER MOIST CAKE | GÂTEAU SUPER MOELLEUX SELECTION

5.99ea.

FRONT STREET BAKERY CHOCOLATE FUDGE EXTREME CAKE | GÂTEAU FRONT STREET BAKERY AU FUDGE DE CHOCOLAT EXTRÊME

18.99ea.

FRONT STREET BAKERY CHOCOLATE BOSTON CAKE WITH STRAWBERRIES | GÂTEAU BOSTON AU CHOCOLAT FRONT STREET BAKERY GARNI DE FRAISES

19.99ea. 65 points

IRRESISTIBLE DOUBLE CHOCOLATE MOUSSE CAKE | GÂTEAU MOUSSE DOUBLE CHOCOLAT IRRESISTIBLES

23.99ea. 70 points

FRONT STREET BAKERY CHOCOLATE BOSTON DONUT CAKE | GÂTEAU BOSTON FRONT STREET BAKERY BEIGNE AU CHOCOLAT

19.99ea. 65 points

IRRESISTIBLES MARYLAND STYLE CRAB CAKES | BEIGNES DE CRABE IRRESISTIBLES DE STYLE MARYLAND

10.99ea.

SAPUTO MINI FRIULANO CHEESE | FROMAGE MINI FRIULANO SAPUTO

14.99ea. 50 points

TRE STELLE MOZZARELLA BALL | BOULE DE MOZZARELLA TRE STELLE

8.49ea.

TRE STELLE BOCCONCINI OR RICOTTA | FROMAGE BOCCONCINI OU RICOTTA TRE STELLE

8.49ea.

NATURE'S PATH OR KASHI CEREAL | CÉRÉALES NATURE'S PATH OU KASHI

4.99ea.

DANONE ACTIVIA YOGURT | YOGOURT ACTIVIA DANONE

5.99ea. 50 points

CASTELLO GORGONZOLA CHEESE | RÉGULIER OU FUMÉ, COUPÉ AU COMPTOIR

4.49/100g

TRUE BLUE MARYLAND CRAB CAKES | CROQUETTES DE CRABE DU MARYLAND TRUE BLUE

3.49ea.

BLACK DIAMOND SLICED OR LACTANTIA CREAM CHEESE | FROMAGE BLACK DIAMOND EN TRANCHES OU FROMAGE À LA CRÈME LACTANTIA

7.00 55 points when you buy 2

SELECTION COTTAGE CHEESE | FROMAGE COTTAGE SELECTION

3.99ea. 25 points

BOB'S RED MILL OATMEAL | FLOCONS D'AVOINE BOB'S RED MILL

7.49ea. 45 points

KELLOGG'S CEREAL BARS | BARRES DE CÉRÉALES KELLOGG'S

3.49ea. 25 points

NUTS TO YOU ORGANIC PEANUT BUTTER | BEURRE D'ARACHIDES BIOLOGIQUE NUTS TO YOU

6.99ea.

SELECTION OATMEAL GRUAU | GRUAU SELECTION

3.49ea. 25 points

LACTANTIA MARGARINE | MARGARINE LACTANTIA

3.49ea.

CRACKER BARREL BARS OR SHREDDED CHEESE | BLOCS DE FROMAGE OU FROMAGE RÂPÉ CRACKER BARREL

5.77ea.

SELECTION BUTTER OR GAY LEA GRASS FED BUTTER | BEURRE SELECTION OU BEURRE GAY LEA NOURRI À L'HERBE

4.99ea.

LACTANTIA PURFILTRE MILK, BEATRICE CHOCOLATE MILK, KELLOGG'S OR GENERAL MILLS FAMILY CEREAL | LAIT PURFILTRE LACTANTIA, LAIT AU CHOCOLAT BEATRICE, CÉRÉALES KELLOGG'S OU GENERAL MILLS EN FORMAT FAMILIAL

5.49ea.

AGROPUR REGULAR OKA CHEESE CHEVALIER BRIE TRIPLE CRÈME CHEESE OR AGROPUR 3-YEAR AGED GRAND CHEDDAR | FROMAGE OKA AGROPUR RÉGULIER, FROMAGE BRIE TRIPLE CRÈME CHEVALIER OU GRAND CHEDDAR AGROPUR VIEILLI 3 ANS

1/2 PRICE

IRRESISTIBLE CHEESE STICKS, SPRING ROLLLS OR JALAPENO POPPERS | BÂTONNETS DE FROMAGE, ROULEAUX DE PRINTEMPS OU BOUCHÉES DE JALAPENO IRRESISTIBLES

4.99ea. 30 points

JELL-O JELLY POWDER

5.00

CATELLI GARDEN SELECT PASTA SAUCE

2.99ea.

HEINZ BEANS OR PASTA

7.00

MAGIC BAKING POWDER

5.99ea.

DEMPSTER'S WHITE OR 100% WHOLE WHEAT BREAD

3.69ea. 25 points

PÂTES JOVIAL | JOVIAL PASTA

5.99ea. 35 points

FRONT STREET BAKERY RUSTIC COUNTRY BREAD | MICHE RUSTIQUE FRONT STREET BAKERY

3.79ea.

DEMPSTER'S WHITE OR 100% WHOLE WHEAT BREAD | PAIN DEMPSTER'S BLANC OU 100 % DE BLÉ ENTIER

3.69ea. 25 point

PREMIÈRE MOISSON BAGUETTES OR PARISIAN BREAD | BAGUETTES OU PAIN PARISIEN PREMIÈRE MOISSON

3.79ea.

OLIVIERI FRESH STUFFED PASTA OR SKILLET GNOCCHI | PÂTES FRAÎCHES FARCIES OU GNOCCHIS POÊLÉS OLIVIERI

9.99ea.

DE CECCO OR MOLISANA PASTA | PÂTES DE CECCO OU MOLISANA

4.00

RUSTICA PIZZA | PIZZA RUSTICA

7.99ea.

JOVIAL PASTA | PÂTES JOVIAL

5.99ea. 35 points

CAULIPOWER PIZZA | PIZZA CAULIPOWER

7.99ea. 45 points

DEMPSTER'S WHOLE GRAIN BREADS, SIGNATURE BUNS OR IRRESISTIBLES NAANS | PAIN WHOLE GRAIN DEMPSTER'S, MICHETTES SIGNATURE OU NAANS IRRESISTIBLES

6.00

CHRISTIE CRISPERS OR BITS & BITES SNACKS

6.00Less than 2 pay 4,29$ ea BUY MORE SAVE MORE!

CHRISTIE CHIPS AHOY! COCOA COOKIES

2.44ea.

BAKER'S CHOCOLATE

3.99ea.

FRITO-LAY MINIS SNACKS

7.50

TOSTITOS TORTILLA CHIPS OR SALSA

8.00

LAY'S POTATO CHIPS

7.50 BUY MORE SAVE MORE!

CRISPERS OR BITS & BITES SNACKS

6.00

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